POKE BOWL

40 min Hoofdgerecht 2 personen
POKE BOWL

Ingrediƫnten

2 personen
  • 200 g sushi rijst 
  • 20 ml sushi azijn 
  • 250 g rauwe tonijn 
  • 150 g sojaboontjes 
  • 120 g zeewiersalade 
  • Halve mango 
  • 3 radijsjes 
Dressing: 
  • 1 teentje knoflook 
  • 40 ml sojasaus 
  • 1 limoen 
  • 10 g sesamzaadjes 
  • 20 ml honing 
  • 10 ml sesamolie 

Bereiding

  1. Begin met het bereiden van de dressing. 
  2. Voeg hier alle ingrediënten in een pan (behalve sesamzaad en limoen). 
  3. Laat dit 15 minuutjes pruttelen. 
  4. Kook de sushirijst, als deze klaar is voeg je de rijstazijn toe en hou je de deksel op de pan om 15 minuten door te garen. 
  5. Marineer de tonijn, voeg 2 lepels dressing over de tonijn. 
  6. Schep de rijst op in het midden van het bord. 
  7. snijd de andere ingrediënten in blokjes of schijfjes en leg deze om de rijst heen. 
  8. Gooi de rest van de dressing en marinade nog over de pokebowl. 
  9. Bourgini wenst je smakelijk eten!